暑假生活轉眼過半，不少孩子居家窩在沙發“葛優躺”式地追劇、玩手游，不少家長擔心會因此引發脊柱側彎。

我國中小學生脊柱側彎超500萬

(資料圖片)

廣州秦女士近日發現自己13歲女兒小趙看起來不對勁：“那天她在家睡懶覺，我一看發現她兩邊屁股不一樣大，其中一側屁股瓣都偏移到一邊去了。我趕緊讓她起身，結果又發現她的雙肩也高度不一，兩側乳房的大小也不一樣。”嚇得秦女士趕緊帶著女兒到附近醫院就診。秦女士懷疑是脊柱側彎，但不確定究竟是長久的不良姿勢引起的還是先天因素。

廣州醫科大學附屬第二醫院中醫正骨科醫生接診了小趙，經過專業檢查后，診斷小趙是得了特發性青少年脊柱側彎，當下即為小趙進行了姿勢矯正等健康干預，目前正在積極治療中。

該院中醫正骨科副主任中醫師譚永振介紹：“根據中華預防醫學會脊柱疾病預防與控制委員會前期流調數據，結合權威雜志、國內專家共識，預計目前我國中小學生發生脊柱側彎人數已經超過500萬人，并且還在以每年30萬人左右的速度遞增。”

青春期女孩發病率更高

譚永振介紹，“特發性脊柱側彎”發病原因不明，但卻是兒童青少年脊柱側彎中較為常見的類型，約占結構性脊柱側彎(原發性)總量的75%-80%，以青春期女孩為主。具體來說，特發性脊柱側彎又可依據年齡分為：嬰兒型(0-3歲)、少兒型(4-9歲)、青少年型(10-18歲)，其中，青少年型特發性脊柱側彎最為常見，約占特發性脊柱側彎的70%-90%，需要重點關注。

特發性脊柱側彎不僅會造成脊柱外觀畸形，讓孩子產生自卑心理，還會影響孩子的活動功能，甚至對心肺等臟器和神經造成壓迫和損傷，影響孩子的一生。

據了解，目前，彎曲角度小于40度的青少年脊柱側彎一般不需要立刻進行手術治療，可由臨床醫生進行綜合評估，制定干預方案，并定期隨訪。骨骼尚未發育成熟，即尚未進入青春期的青少年側彎進展可能性較大，需重點關注，定期隨訪。

定期篩查，盡早發現盡早干預

目前，脊柱側彎篩查已納入學生每學年常規體檢。

“若家長被學校告知孩子可能存在脊柱側彎，應帶孩子到醫院拍一張站立位全脊柱X光片，進行確診或排除。平常最好也要主動、定期去醫院做相關檢查。”譚永振還提醒，家長可以先自行觀察孩子脊柱情況，若發現以下任何一個有問題務必及時就醫：第一，先讓孩子脫掉上衣，光腳自然站立，雙手自然垂放到身體兩側，家長此時站在后背觀察及觸摸，看孩子兩肩是否等高、兩塊肩胛骨最下端是否等高、其中一側肩胛骨有無向后凸起；第二，再讓孩子彎腰看向地面，雙手自然下垂，觸摸并對比孩子的雙側背部和雙側腰部是否有隆起、對稱；再用中指和食指夾著脊柱劃下來，看是否能劃出正常的直線。

對于學生，譚永振也提出一些預防建議：應關注自己脊柱健康情況，如有頸肩腰背不舒適的情況，及時告知家長和老師；改變久坐行為，糾正不良站姿和坐姿；合理安排學習和休息時間，控制電子產品使用時間，增加身體活動和體育鍛煉，適當增加護脊運動。（記者劉欣宇 通訊員 許詠怡）

來源：羊城晚報