持續血壓高是很危險的情況，因為高壓環境下血管承受太大壓力，會讓其彈性降低，變得脆弱，后續有血管破裂出血的風險。有的人存在誤區，覺得只是血壓高后指標不正常，從而引發各種癥狀，卻不知道多種并發癥都和高血壓有關。關于血壓高到多少會引發腦出血，相關的參考值可要去了解清楚。

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越來越多的人出現高血壓，在指標變化過程中血管容易受到損傷，疾病不斷發展，病情嚴重時還會帶來并發癥。有的人大腦血管破裂出血，血液流失的過程中顱內壓增高，腦膜受刺激，進而嘔吐、出現意識障礙、頭暈頭痛，說明病情相對嚴重，沒有及時治療會威脅患者的生命健康，而究竟血壓高到多少會引發腦出血，有一個參考范圍應該去了解。

當然，并非所有人指標達到這個數字就一定發病，只是相比健康人群來說持續血壓超標，出現腦出血的風險大，需要做好預防措施，其中連續幾天時間血壓都在飆升，收縮壓超過180mmHg，舒張壓超過110mmHg，有這兩個數值的變化，高血壓風險增加，腦出血的隱患更大。

如何控制好血壓？

1、根據醫生指導用藥

為了有效控制血壓，應該保持正確的生活方式，例如在出現疾病后科學應對，不要大意，根據醫生指導配合藥物使用，有了降壓藥服用調節，血壓指標才能穩定控制。

有的人在治療這方面不夠耐心，用藥也很隨意，殊不知疾病頑固，不能和其他普通問題并論，會隨著時間推移越來越嚴重，加上生活中許多不良習慣養成，高血壓才會不斷進展，因此，具體如何治療聽從醫生建議，可不要隨意亂用藥。

2、定期檢查

定期進行檢查，通過這種方式了解指標變化情況，一旦疾病加重，有引發其查并發癥的風險，可以及時察覺并通過后續的調養，治療盡快穩定病情。

有的人在檢查這件事情上不夠重視，總等到身體明顯受傷害才重視起來，此時已經引發并發癥，想要控制難度加倍。而能正確對待疾病的人除了配合治療，還會檢查工作做好。

3、改掉不良習慣

保持良好的生活習慣，那些對疾病影響明顯的錯誤生活習慣糾正，身體才能保持健康。

高熱量飲食、吸煙喝酒、情緒波動大、經常熬夜、缺乏鍛煉，這些情況都會加速高血壓發展。如果自己有不良行為，應該發現后盡早糾正，堅持下來疾病才能好得快。