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在一歲以內，大運動能力，一直是媽媽們非常關心的一個話題。在大運動能力的發育中，爬行，毫無疑問是一個大家都非常關心的話題。很多新手寶媽都會有這樣的疑問：寶寶多大開始爬？寶寶根本沒怎么爬就會走路了，這正常嗎？爬行對寶寶而言非常重要，好處實在太多了。正確認識爬行、引導寶寶爬行等，都是家長應該了解和學會的。爬行是寶寶從躺著到站立的一種過渡姿態，它對寶寶來說意義非凡。爬行不僅是大運動發育的一個里程碑，通過爬行，對孩子的身心各方面都大有裨益。爬行可以讓寶寶擴大視野和接觸范圍，探索到更遠更廣。這是一個靠著自己的努力去想去的地方，探索和實現目標的過程，寶寶在不斷的感知周圍環境，讓自己變得快樂和自信。還可以促進視覺發育。當從一個地方爬到另一個地方時，寶寶會向遠距離的前方看，也會回頭或向近處看，這種視覺焦點的調整，會很好的鍛煉眼部肌肉和改善雙目視力。更重要的是爬行可以增強肌肉和骨骼力量。當寶寶爬行時，他必須用胳膊和腿把軀干從地板上抬起來。通過不斷的移動，能加強寶寶軀干、肩膀、手臂、腿部、手腕、肘部和手部的力量，才能更好地支撐自身的體重。另外，多爬爬，寶寶肩胛、背部等部位的肌肉得到充分的鍛煉；還能鍛煉關節，為以后挺拔的身姿打下基礎。除此之外，經過爬行，再學會走路，對娃的平衡感以及手眼協調能力，精細運動的發展都有幫助。總之，讓寶寶多爬爬，好處簡直太多了！那么，既然爬對寶寶來說這么重要，我們應該怎樣幫助寶寶爬行呢？家長們有不少方法可以嘗試，比如以下幾種：1.趴著首先，新生兒是不建議趴著的。其次，睡覺也絕對不能趴著。在做好這兩點安全措施之后（一般建議至少滿月以后），我們可以開始慢慢的訓練寶寶練習「趴」。清醒時俯趴，能夠讓寶寶練習抬頭、轉頭、雙手支撐起身體等動作，從而鍛煉寶寶頸部、肩部、背部、四肢的肌肉和力量，為后面爬行打下扎實的基礎。2.營造良好的爬行環境找一個舒適的地方。最好是家里一個獨立、安全的區域，可以供寶寶盡情爬行探索。這塊區域四周，我們可以圍上圍欄，并在地上鋪一塊軟硬適中的爬行墊，對孩子起到保護作用。3.父母引導示范家長們可以在一旁給寶寶示范正確的爬行動作，小孩子喜歡模仿大人的動作，也會跟著一起爬。或者放一些玩具、食物等，在寶寶伸手夠不到，但爬一兩步就可以夠到的地方，引誘他；也可以在后面適當用力推動一下寶寶小腳，幫助他前進。我們常說“”七坐八爬周會走”，早一些的寶寶，基本在 6~7 個月齡就開始會爬了，而晚一點的寶寶要到 9 個月才開始學會爬行。在寶寶練習爬行的時候，一定要有家長在一邊陪同。原創:睿媽育兒記童年只有一次和孩子一起成長和睿媽一起學習分享育兒小知識，喜歡點贊關注圖片來源網絡，侵刪