嫩豆腐的做法大全家常菜_嫩豆腐的做法大全|全球最資訊


(資料圖片僅供參考)

水煮大白菜豆腐食材:大白菜200克,豆腐50克。

材料:植物油9克、醬油5克、鹽、胡椒粉、姜絲、蔥花、高湯等。

做法:白菜洗凈,切塊。

將豆腐切成寸片。

油燒熱后,放入姜和蔥花翻炒,白菜翻炒至半熟,放入高湯,放入豆腐,大火燒開,調味,再用小火煮。

成品的營養成分為:熱能164大卡,蛋白質8克,脂肪12克,糖6克。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。

關鍵詞:
圖片版權歸原作者所有,如有侵權請聯系我們,我們立刻刪除。
新化月報網報料熱線:886 2395@qq.com

相關文章

你可能會喜歡

最近更新

推薦閱讀