小象米塔科普小課堂
來源：壹點網 2022-10-26 17:14:44
孩子不是笨！是注意力不集中----與哪種營養素有關呢？
鐵是運送氧氣的重要參與者
大腦的一切活動有賴于氧氣的供給，氧氣供應充足，大腦活動的頻率就越高，反應隨之加快，效率提高。而鐵是運送氧氣的重要參與者，所以如果缺鐵的話，會導致運輸給大腦的氧氣減少，進而影響到大腦功能。
鐵缺乏影響嬰幼兒行為和智力發育
WHO發布的《Comparative Quantification of Health Risks》指出，對于一個群體而言，血紅蛋白每降低10g/L,智商（IQ）值會降低1.73點，缺鐵不僅影響IQ，還會影響兒童的學習成績和社會適應能力。
缺鐵時會出現多巴胺代謝障礙，而引起行為問題，認知能力等一系列相關功能障礙。
缺鐵時影響神經組織細胞發育的成熟，引起神經性損傷，出現注意力不集中，對外界反應差，易怒，不安，記憶力不佳，智力發育遲緩，學習成績不良等表現。
通過補充鐵劑，神經精神癥狀及行為問題可以得到改善和糾正
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