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 在上海市嘉定區馬陸鎮文化體育服務中心的廣場上，附近居民每周3次來演練八段錦。一套4分多鐘的健身操做完，參與者額頭微微出汗。這是馬陸鎮糖尿病運動干預小組成員們一起活動，打太極、練導引，休息時間交流控制疾病的心得。“運動是良醫”，科學健身理念正影響、惠及更多的百姓。 體育醫療結合，推廣慢病管理與運動干預結合, 上海已探索多年。嘉定區自2009年起在馬陸開展糖尿病康復運動干預以來，先后在各村社有十幾個康復站點。以健身項目配送方式，指導糖尿病人定時定點進行健身運動，并配合日常膳食和生活方式指導，有253名患者情況得到了顯著改善。而嘉定區“1+1+2”社區工作模式，即1個體育指導員，1個社區醫生，再加2個居民自我管理小組長，已在各鄉鎮街道建立運動干預點。組長王耀明說：“剛查出糖尿病時，每天要用50個胰島素單位，吃一大把藥，血糖仍忽高忽低，心情也非常抑郁。加入小組后，社會體育指導員教授各種健身操，社區家庭醫生為大家做醫療保障。堅持了三年多，血糖干預控制好了，堅持運動后效果明顯，現血糖基本穩定，對市民百姓真是個福音。” “人人享有健康，一切為了健康”。隨著市民對健身需求的多樣化，政府的服務方式也在轉變。上海將抓好“體醫結合”項目落地。 “社區主動健康計劃”預防保健的“靶點”前移，培養市民的健康理念和衛生習慣，促進形成良好的生活方式，讓市民成為“聰明的健身者”。 提出“運動是良醫”理念，對糖尿病、高血壓、頸椎病等慢病患者，采取社區綜合防治方式，接受科學健身指導，定期參加鍛煉，以運動的方式緩解病癥。嘉定區將探索“健康體檢與體質監測相結合”，強化體育治未病，嘗試在健康體檢基礎上開展體質測試，充實體檢內容，將體質監測數據納入居民健康檔案。積極開展體醫結合交叉培訓，開展體質監測站聯合建站，嘗試每個區建立1個體質監測體醫聯建站。加大科學健身知識宣傳，深入實施“你點我送”社區體育服務配送。讓市民了解自身機能，產生鍛煉動力，最終促進身體健康。 上海市體育局副局長趙光圣認為，此舉將推動全民健身與全民健康深度融合，提高市民健身健康素養，是建設健康城市的重要途徑。 |
